Sementes de Chia 250g

Durante muitos séculos, as sementes de chia foram um componente importante da alimentação dos aztecas e maias. Ainda actualmente, no México, costuma dizer-se que uma colher de sementes de chia é o suficiente para sustentar uma pessoa durante um dia.

Isentas de qualquer pesticida e cultivadas em terrenos sem pesticidas há mais de 5 anos, as nossas sementes estão actualmente em processo de certificação biológica.

Sem glúten, ideais também para celíacos.

Análise nutricional (100g):
Energia: 2471 KJ / 595 Kcal
Proteínas: 16g
Hidratos de carbono: 44g
Lípidos: 31g

Sugestões de utilização:
Misturar as sementes inteiras ou moídas em muesli, iogurtes, saladas, batidos, sopa. Moídas podem também ser adicionadas à massa do pão, biscoitos ou bolos.
Misturar uma colher de sopa de sementes a 250 ml de água, deixar repousar uns minutos e beber, ou usar em algumas receitas como substituto do ovo.

Ingredientes: sementes de chia inteiras (salvia hispanica).

Origem: México

Mais informações sobre as sementes de chia aqui.

Detalhes